从 DeepSeek R1 发布那天开始，我就开始写文章介绍 DeepSeek，没想到这几天这么火爆了。不过我在翻看评论区时，发现很多朋友并没有很好的发挥出 DeepSeek R1 的潜能。朋友们，我真是着急啊。心急之下，赶紧写了这篇文章，教大家一些有用的技巧，并提供一些案例，来让 DeepSeek R1 成为咱们的得力干将。在哪使用 DeepSeek为照顾一些新手朋友，这里还是先说下在哪使...

今天是正月初二，是传统迎婿日，不少地方也叫归宁日，即出嫁女子回娘家的日子，女子回娘家，女婿需同行，对于娘家而言又称“迎婿日”。给出嫁的女儿提供了与家人团聚的机会，展现了对亲情的珍视。今天正月初二，记得“吃二肉二菜，食一面，忌一菜”，蛇年都顺畅！二、吃二肉1、猪脚猪脚在民间传统里代表着“刨财”，刨财有方寓意财源广进，正月初二是祭财神的日子，吃猪脚寓意着财源广进、好运连连。这道从小吃到大的猪蹄冻...

线上绘画培训为提升公共文化服务能力，推动艺术普及，丰富广大人民群众业余文化生活，满足群众精神文化的需求，文安县文化馆发挥自身优势，特开展线上培训，为市民朋友们提供公益培训课程，让市民朋友们在家中就能享受到公益培训的艺术课程。 水母（第四篇） 04

字源解说 妍，篆文（女，女子）（幵，即“研”，思虑仔细），表示女子思虑仔细。造字本义：形容词，女子聪慧，思虑与言行细密周到。隶化后楷书将篆文字形中的写成，将篆文字形中的写成。俗体楷书误将正体楷书字形中的“幵”写成“开”，使“研”的线索消失。字形演变秦 · 石鼓文秦 · 石鼓文元 · 赵孟頫 · 六体千字文元 · 赵孟頫 · 六体千字文隋 · 智永 · 真草千字文元 · 赵孟頫 · 六体千字文...

线上绘画培训为提升公共文化服务能力，推动艺术普及，丰富广大人民群众业余文化生活，满足群众精神文化的需求，文安县文化馆发挥自身优势，特开展线上培训，为市民朋友们提供公益培训课程，让市民朋友们在家中就能享受到公益培训的艺术课程。 水母（第二篇） 02

今天来给大家科普一件火场逃生的“宝贝”有这样一种物品在宾馆、饭店等公共场所都有配备一旦发生火灾把它往头上一戴活命的机会大大增加它叫啥？有啥用？怎么用？它叫过滤式消防自救呼吸器（以下简称：火场防烟面罩）据统计火灾死亡人员中高达80%是因为吸入有毒烟气窒息而亡所以说只要你躲过了有毒浓烟火场逃生的死亡率则有可能大大降低80%！火场逃生时如何防止吸入浓烟？如果你有一个火场防烟面罩的话就可以有效地防烟...

《溪山行旅图》是一幅古代山水画的优秀典范，是北宋范宽创作的一幅绢本墨笔画，现藏于台北故宫博物院。《溪山行旅图》作者：范宽范宽，北宋画家，又名中正，字中立，陕西华原（今陕西铜川）人，历史上对其生卒年份没有确切的记载。据《画史》记载，他约生于五代后汉乾公式年间，主要活动于北宋前期，宋仁宗天圣年间还健在。范宽擅画山水，是北宋山水画三大名家之一。早年师从荆浩、李成，后来觉悟到应当重视对自然山川景物的...

云上小课堂云上小课堂为进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和鉴赏能力，丰富线上文化活动，廊坊市群众艺术馆特开展“云上小课堂”系列线上培训活动。课程名称：赢家微演说篇（十二）即兴演讲的通用的模式“云上小课堂”系列是廊坊市群众艺术馆**特色的线上培训活动，具有培训内容丰富、题材多样等特点，在提升我市市民文化素养的同时，进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水...

当前是儿童呼吸道传染病的高发期，病原体仍以病毒和肺炎支原体为主，病毒主要以流感病毒为主。儿童感染流感之后，以发热为主要表现，同时会伴有一些全身不适的症状，包括肌肉痛、头痛等。另外，还会有一些呼吸道症状，如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等。儿童罹患流感后比成人更容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不佳等症状。总体来说，绝大多数儿童流感都是急性、自限性的，发热时间一般持续2~3天，一周左右即可痊愈，...

线上绘画培训为提升公共文化服务能力，推动艺术普及，丰富广大人民群众业余文化生活，满足群众精神文化的需求，文安县文化馆发挥自身优势，特开展线上培训，为市民朋友们提供公益培训课程，让市民朋友们在家中就能享受到公益培训的艺术课程。 珊瑚和贝壳（第四篇） 04文安县文化馆位于文安县文化艺术中心B座，总建筑面积4420平方米，以彩色光井为设计主题，提供少年儿童活动室和文化艺术培训等功能。馆舍由一层...

云上小课堂云上小课堂为进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和鉴赏能力，丰富线上文化活动，廊坊市群众艺术馆特开展“云上小课堂”系列线上培训活动。课程名称：赢家微演说篇（十一）演说的四大基本功“云上小课堂”系列是廊坊市群众艺术馆**特色的线上培训活动，具有培训内容丰富、题材多样等特点，在提升我市市民文化素养的同时，进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和...

线上绘画培训为提升公共文化服务能力，推动艺术普及，丰富广大人民群众业余文化生活，满足群众精神文化的需求，文安县文化馆发挥自身优势，特开展线上培训，为市民朋友们提供公益培训课程，让市民朋友们在家中就能享受到公益培训的艺术课程。 珊瑚和贝壳（第三篇） 03文安县文化馆位于文安县文化艺术中心B座，总建筑面积4420平方米，以彩色光井为设计主题，提供少年儿童活动室和文化艺术培训等功能。馆舍由一层...

宜春市文化馆来源：国家公共文化云

云上小课堂云上小课堂为进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和鉴赏能力，丰富线上文化活动，廊坊市群众艺术馆特开展“云上小课堂”系列线上培训活动。课程名称：赢家微演说篇（十）演说中有哪些东西我们是不可以讲的“云上小课堂”系列是廊坊市群众艺术馆**特色的线上培训活动，具有培训内容丰富、题材多样等特点，在提升我市市民文化素养的同时，进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，...

云上小课堂云上小课堂为进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和鉴赏能力，丰富线上文化活动，廊坊市群众艺术馆特开展“云上小课堂”系列线上培训活动。课程名称：赢家微演说篇（九）克服演说恐惧的方法“云上小课堂”系列是廊坊市群众艺术馆**特色的线上培训活动，具有培训内容丰富、题材多样等特点，在提升我市市民文化素养的同时，进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和...

云上小课堂云上小课堂为进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和鉴赏能力，丰富线上文化活动，廊坊市群众艺术馆特开展“云上小课堂”系列线上培训活动。课程名称：赢家微演说篇（八）突破演说的恐惧“云上小课堂”系列是廊坊市群众艺术馆**特色的线上培训活动，具有培训内容丰富、题材多样等特点，在提升我市市民文化素养的同时，进一步满足市民群众日益增长的精神文化生活需求，提高艺术水平和鉴赏...

医生和糖友们都知道，饮食控制对糖尿病患者血糖的控制至关重要。但是，饮食应该怎么控制呢？哪些东西能吃？哪些东西不能吃？这些问题困扰着众多的糖友！下面让我来给大家讲讲糖尿病饮食手掌法则。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，血糖控制至关重要，为了保持血糖稳定，让患者在掌握饮食原则的同时也享受美食[1]。经大量的研究显示，手掌法则较常规糖尿病饮食治疗而言，患者的依从性更好、血糖达标率更高。认识“手掌法则”“...

线上绘画培训为提升公共文化服务能力，推动艺术普及，丰富广大人民群众业余文化生活，满足群众精神文化的需求，文安县文化馆发挥自身优势，特开展线上培训，为市民朋友们提供公益培训课程，让市民朋友们在家中就能享受到公益培训的艺术课程。 珊瑚和贝壳（第二篇） 02文安县文化馆位于文安县文化艺术中心B座，总建筑面积4420平方米，以彩色光井为设计主题，提供少年儿童活动室和文化艺术培训等功能。馆舍由一层...

山西省文化馆

上海市嘉定区安亭镇文化体育服务中心来源：国家公共文化云